top of page
Psikolojik Danışmanlık - Banner.png

Çalışma Alanlarım

Kaygı ve Yoğun Düşünme

Endişe, belirsizlikle baş etme ve zihnin sürekli aynı konular etrafında dönmesi

İlişkiler ve Sınırlar

İlişkilerde yaşanan zorluklar, kendini ifade etme, tekrar eden ilişki örüntüleri

Öz-Değer / Kendilik Algısı

Kendini eleştirme, yetersizlik hisleri ve kişinin kendisiyle kurduğu ilişki

Yaşam Geçişleri

Değişim dönemleri, karar süreçleri ve yaşamda yön arayışı

ae32b5b2f2c28bbda1c9012f0ee1c480.jpg

Psikolojik Danışmanlık Süreci Nasıl İlerliyor?

Ön Görüşme

15 dakikalık online ön görüşmede tanışır, danışmanlık süreciyle ilgili merak ettiklerinizi konuşuruz.

İlk Görüşme

İlk görüşmelerde sizi buraya getiren konuyu ve danışmanlıktan beklentilerinizi birlikte anlamaya çalışırız.

Düzenli Görüşmeler

İhtiyaçlarınız ve belirlediğimiz çalışma çerçevesi doğrultusunda düzenli görüşmelerle süreç devam eder.

Psikolojik
Danışmanlıkta Ne Yapıyoruz?

Bazen yaşadığımız bir sorunun neden bizi bu kadar etkilediğini anlamakta zorlanabiliriz. Aynı ilişki örüntülerini tekrar edebilir, bazı düşüncelerin içinde sıkışabilir ya da ne hissettiğimizi anlamlandırmakta güçlük çekebiliriz.

​

Psikolojik danışmanlık; yaşadıklarınızı güvenli ve yargılanmadan konuşabileceğiniz, düşüncelerinizi ve duygularınızı daha yakından inceleyebileceğiniz bir çalışma alanıdır.

​

Psikanalitik yönelimli çalışmalarımda yalnızca yaşanan güçlüğe değil, bu güçlüğün kişinin yaşamındaki anlamına ve tekrar eden örüntülere de birlikte bakmayı önemsiyorum.

Hakkımda

Uzman Psikolojik Danışman Hasan Masraf

Yetişkinlerle bireysel psikolojik danışmanlık çalışmalarımı psikanalitik yönelimle sürdürüyorum.

 

Danışmanlık sürecinde kişinin yalnızca yaşadığı güçlüğe değil; duygularına, ilişkilerine, kendisiyle kurduğu bağa ve tekrar eden yaşam örüntülerine birlikte bakmayı önemsiyorum.

​

Amacım size ne yapmanız gerektiğini söylemekten çok, yaşadıklarınızı daha iyi anlamlandırabileceğiniz güvenli bir çalışma alanı oluşturmak.

  • emailpng.parspng.com-5-300x300
  • Instagram
Hasan Masraf on the mic (1).png

Sıkça Sorulan Sorular

YAZILARIMA GÖZ ATIN

Huzur verici kum resmi

Ücretsiz 15 Dakikalık Bir Online Ön Görüşme Planlayalım

Ön Görüşme İçin Talep Ettiğiniz Tarih ve Saati Belirtebilirsiniz
Gün
Ay
Yıl
Saat
SaatDakika
bottom of page